L'Aloe Vera
Cultivée depuis l'Antiquité, principalement en région méditerranéenne, en Afrique et au Mexique, l'aloe vera est une plante aux mille vertus. Composée à 99% d'eau, ses principaux actifs sont issus de sa pulpe, présente au cœur des feuilles, que l'on appelle le gel d'aloe vera. De ses pouvoirs sur la santé, en passant par ses bienfaits sur la beauté, je vous dis tout de cette merveille de la nature!
Reconnu depuis des millénaires, le gel d'aloe vera possède de nombreuses propriétés médicinales.
- Puissant anti-fongique, il est un antibiotique naturel de 1er choix, très efficace et sans danger pour traiter toutes sortes de mycoses, entre autres. Cicatrisant hors pair, il devient le meilleur allié pour apaiser et réparer l'épiderme après un coup de soleil, une brûlure ou un érythème.
- Très riche en éléments nutritifs, il va permettre, par voie orale, de renforcer le système immunitaire. Excellente source de vitamines (A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E et acide folique), il va réguler et équilibrer le métabolisme. Il contient également des minéraux et des acides aminés indispensables au bon fonctionnement du corps.
Côté beauté, le gel d'aloe vera regorge d'atouts, aussi bien pour la peau que pour les cheveux!
- De par sa composition richement nutritive, il va prévenir le vieillissement cutané, hydrater, nourrir, adoucir et rafraîchir l'épiderme. Par son effet tenseur, il va repulper et lutter contre les rides. Il va avoir également un effet régulateur sur la production de sébum, et prévenir l'apparition d'imperfections. Localement, il aura une action sur les boutons grâce à ses puissants actifs antiseptiques et cicatrisants.
- En application sur les cheveux, il va hydrater, assouplir et renforcer la fibre capillaire. Il va assainir le cuir chevelu, lutter contre les pellicules et les démangeaisons, améliorer la circulation sanguine, et ainsi permettre une pousse plus saine des cheveux, qui seront souples, forts et doux!
En pratique :
Le gel d'aloe vera se trouve en magasin bio. Afin d'en préserver toute l'efficacité, il est conseillé de le conserver au frais après ouverture. Pour bénéficier au maximum de tous ses bienfaits, je vous recommande de l'appliquer pur, ou additionné de quelques gouttes d'huile essentielle, d'hydrolat floral ou encore de miel! C'est selon les besoins de votre peau... Il fera alors office de crème de jour, de sérum ou même de masque!
Pour les cheveux, on pourra l'appliquer sous forme de masque, sur les longueurs, les pointes, mais aussi sur le cuir chevelu. Pur, ou additionné d'huile végétale ou essentielle, pour une action hydratante et nourrissante. Afin de lutter contre les pellicules, les démangeaisons mais aussi pour activer la pousse, on viendra l'appliquer en cataplasme sur le cuir chevelu, en massant délicatement.
ATTENTION! Le gel d'aloe vera présente un effet photosensibilisant. Il est déconseillé de s'exposer directement au soleil après l'avoir appliqué sur le visage et le corps.